味方....♪♪
公開日： 6/02/2016 豆知識
こんにちは！
スタッフの牛田です。
日中は汗ばむほどの陽気となり、夏の始まりを感じる季節になりました。
さて、この季節、『ダイエット』を意識される方も少なくはないと思います。
私も、毎年この季節にダイエットを決意しては破れ、いまや永遠のテーマになりつつあります。
今年の私の注目は、『もち麦ご飯ダイエット』です。やり方は、以下三つ。
・もち麦ご飯を朝一膳食べる。
・それ以外の食事は普段通り
・期間は２週間
もち麦には水溶性植物繊維であるℬグルガンが豊富で痩せやすくなるそうです。
【ちなみに放映の数日後の４月１日にインターネットで注文しましたが、注文殺到のため、まだ届いていません。＜国産 もち麦＞】
もち麦の主な効能として、糖尿病・生活習慣病予防、免疫力向上・風邪予防、疲労回復・胃腸機能サポート…..がある言われています。
これからの暑い夏、お勉強をするのにも体力勝負！！もち麦は、もしかすると皆様にも強い味方になるかもしれせん♪♪************************************************
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