秋の季節
公開日: 10/18/2019
こんにちは。富士通オープンカレッジ東岡崎校のサブインストラクター兼事務担当の新海です。10月に入り、まだまだ暑い日が続いていますが、ようやく、秋らしく朝晩の気温も下がって、過ごしやすくなってきましたね。
秋は、食欲の秋、スポーツの秋ですね!
私は、スポーツの秋をオススメしたいと思います!
先日、河川敷をランニングしてきました!
ランニングは、いろいろな効果を発揮します!
- ストレス発散
- 免疫力アップ
- 寝付き、寝起きが良くなる
- 美肌
- アイディアが出てくる
- 悩み事が解決する
- 疲れにくくなる
- モチベーションが上がる など。
外を走ることで、季節も感じられます!
そして、健康管理もできてます!
是非、ウォーキングやランニングをやってみてくださいね!(*^_^*)
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ハロートレーニングってなに?
政府インターネットテレビで紹介されています。
http://nettv.gov-online.go.jp/prg/prg14993.html?nt=1 一度見てみてください。ハロートレーニングを利用しましょう。
政府インターネットテレビで紹介されています。
http://nettv.gov-online.go.jp/prg/prg14993.html?nt=1 一度見てみてください。ハロートレーニングを利用しましょう。
講師・スタッフ一同、再就職に向け全力でサポートします。
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富士通オープンカレッジ東岡崎校では、職業訓練のほかフリー教室も開講しており、初心者コースから専門的な内容を学ぶコースまでさまざまなコースをご用意しております。
説明会を実施しておりますのでお気軽にご連絡ください。
富士通オープンカレッジ 東岡崎校
*職業訓練お問い合わせ TEL:0564-83-6388
*フリー教室お問い合わせ TEL:0120-531-337ホームページ http://www.focn.jp/okazaki
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